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  • 中医如何治疗失眠

    很多人都有过失眠的经历,对于上班族来说患上失眠是一件很痛苦的事情,失眠不仅仅危害了自身的健康,还很严重的有影响了自身的生活,所以在患上失眠的时候就要及时的进行治疗, 下面我们来了解下吉林中山医院精神科中医是怎样治疗失眠症状的? 心阴亏损:一点...[详细]

  • 失眠分类快速治疗的方法

    晚上睡不着觉很折磨人。引起失眠的原因很多,从中医角度看,基本分为六种情况。 1、老做噩梦,睡不踏实 这类人属于营气不足型。睡觉时整晚都似睡非睡,白天精神不振、健忘、注意力不集中,有时还会出现心慌。 在治疗上,主要以养血安神为主,可服用安神定志...[详细]

  • 失眠的病因和病理是什么

    失眠即睡眠失常。表现为入睡困难,断断续续不连贯,而过早地醒来,醒后不能再继续睡,有睡眠不足,全身乏力,倦怠感觉,多因健康情况不佳,疼痛.感觉不适,生理节奏被打乱,睡眠环境影响等,也有怕睡眠而失眠的。可根据不同的原因采取相应的措施。那么什么失...[详细]

  • 失眠入睡小技巧

    吉林中山医院医生介绍:大家都知道我们都有睡眠的过程,但是如果我们入睡不好,就会引起失眠。 有什么技巧可以入睡吗? 以下小系列相关技能将提供给所有人。 1.睡觉前洗个澡以放松身体,因为洗澡会增加体温并使人困倦。 睡觉前洗个澡养成习惯。 2,睡前保持情...[详细]

  • 失眠了怎么办

    失眠在当今生活中非常普遍。 失眠还有很多原因,长期失眠对人体健康非常有害。 无论如何,失眠都必须尽快得到治疗,失眠会导致严重的精神疾病和精神疾...[详细]

  • 引起失眠的原因有哪些

    吉林中山医院在研究中发现,引起失眠症状主要有5方面原因: 一、是身体原因,如疼痛性疾患、发热性疾患等; 二、是生理原因,如高速飞行时差、倒班工作等引起的失眠; 三、是心理原因,如应激性失眠、人生发生重大变化引起失眠等; 四、是精神病学原因,如酒精...[详细]

  • 失眠会引起哪些问题

    吉林中山医院医生介绍:伴随我国经济社会的快速发展,各种竞争加剧使得生活节奏加快,同时由于生活方式发生明显变化,睡眠日益成为现代人的“生活奢侈品”, 失眠也被称为是“悄然扩展的流行...[详细]

  • 失眠多梦怎么办

    多梦失眠怎么办 吉林中山医院医生介绍:桑葚干有很好的治疗头晕目眩,耳鸣心悸,烦躁失眠等情况,坚持长期食用是能很好的帮助缓解你的入睡障碍,让你整夜好睡眠,一觉到天亮。 1、桑葚干可以开胃润肠,能安神、生津止渴,经常食用可以促进胃液分泌,刺激肠蠕...[详细]

  • 晚上失眠吃什么好

    晚上失眠吃什么好 吉林中山医院医生介绍:生活中许多人有失眠的情况,对白天额工作和生活造成极大的影响。 长期失眠容易导致神经衰弱,疲惫乏力,精神不振等,还可能诱发头晕头痛,对人类的身体危害非常大。 引起失眠的原因有许多,例如过度兴奋,神经衰弱,...[详细]

  • 如何治疗神经衰弱性失眠-吉林中山医院

    神经衰弱失眠怎么办 在生活中神经衰弱引起的失眠怎么办呢!失眠是如今比较常见的一种神经性脑部疾病,很多患者因为在生活中不能很好的进行治疗从而导致了病情的恶化发生。那么神经衰弱引起的失眠怎么办呢!下面就来看看专家是如何介绍这个问题的吧! 连续失眠使...[详细]

  • 吉林中山医院
    吉林中山医院大楼

    吉林中山医院是一所集预防、诊疗、科研、教学为一体的非营利性医院..[详细]

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    刘亚茹 刘亚茹   刘亚茹 副主任医师

    刘亚茹 中山医院精神心理科主任,原长春第六医院医师,50余年临床诊疗经验…[详细]

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